春天多喝什么茶对女人气色好（最适合春季喝的5款茶美容又养生）

如果你想在春天拥有好皮肤，建议你多喝这五种 鲜茶和茶。来滋养你的脸，让你看起来更好。

四月初，春光明媚，草长莺飞，处处一派赏心悦目的景象，犹如置身天堂。常说四月是最美的一天，大概就是这样吧！

春暖花开，人来人往。s的心情无疑是愉悦的，由于天气比较干燥，经常会出现皮肤脱皮、过敏的情况，所以要给予适当的护理和保养。对于爱美的女性朋友来说，除了基础的护肤，还要懂得 内部修复 。

那么，如何才能改善目前的状况呢？其实喝茶可以由内而外的保养身心。下面心血管健康网小编分享一下几种新鲜的春茶，女性朋友可选择饮用，能够促阳气生发，养颜润肤，会让你耳目一新，青春焕发。

之一种柠檬蜂蜜茶

这是很多人喜欢在暖春喝的一种茶，生活中随处可见。纯天然柠檬拌蜂蜜，不仅味道浓郁香甜，还能补充营养。对爱美的女性朋友非常友好，但对柠檬过敏的人禁用。

每天泡茶的时候，要把柠檬清洗干净。因为表面覆盖了果蜡，建议你用盐搓一下，用清水洗干净，沥干。，切片，如果你不 不喜欢苦味，可以去掉种核；，将柠檬片放入杯中，注入热水，等待三五分钟，倒上一层质量较好的蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

第二种青驰菊枸杞茶

用清池菊花和枸杞冲泡的凉茶在中国很受欢迎。女性朋友可以坚持喝下去，可以滋润皮肤，舒缓眼睛，帮助对抗电子设备的辐射，达到非常好的护肤效果。

说到清朝的菊池，有些人可能不知道它是北宋时期的贡品。它的花形丰满，花瓣精致，色泽鲜艳美丽。不仅可以观赏，还可以精细加工成茶叶。虽然过去只有皇帝使用，但随着技术的提高，现在民间也广泛使用。

，之所以用绿菊花，是因为其中的黄酮类化合物比其他菊花要高，可以更好地保养皮肤，减少皱纹的出现，也能更好地缓解春天躁动不安的心情，对更年期女性也很友好。

冲泡时，取一枝青菊花和适量枸杞放入杯中，注入适量热水，盖上盖子浸泡三分钟，待茶出汤，即可饮用。入口的味道鲜甜，甜味会持续很久。

第三种玫瑰花茶

玫瑰花茶是我国著名的传统花茶，品种繁多，其中以广东产的玫瑰红茶、福建的玫瑰绿茶和浙江的九曲红梅为更佳。这一系列的茶是由采摘的花和玫瑰与优质茶叶混合而成的。花香浓郁，茶味高，有助于滋阴养颜。但由于它的收敛性很大，不适合便秘。

挑选玫瑰花茶时，要注意干茶的外观是否均匀，较好的花茶紧、细、圆、直，色泽润泽明亮；冲泡后，茶汤色泽淡黄明亮，散发出淡雅的香气；小口慢慢喝，茶汤甜润齿间，有种清新的感觉。

第四种金银花茶

金银花茶是花茶的一种，由绿茶和新鲜金银花按照传统工艺 而成。它性寒味甘，含有绿原酸等活性因子，女性朋友可以喝它来护肤，给心脾一种清凉的感觉。

冲泡干茶时，可以先闻一闻是否有花的纯香，观察茶胚的品质和鲜度；注水后加杯盖，防止炖煮时香味大量流失；汤渐渐变黄后，轻轻闻闻茶的韵味；喝一口后，让茶汤与唇齿充分接触，再慢慢咽下去，这样才能察觉到真正的香味。

第五种茉莉花茶

茉莉花茶，被称为 世界上之一款香水。，是很多女性朋友首选的一种茶。它的诞生地在福州，用特殊的工艺 而成。茉莉

茉莉花本身具有辛凉的性质，女性朋友要根据具体情况选择饮用。，泡茶时注意不要用太热的开水，以免煮干茶，影响茶汤的口感；泡在80度左右的热水里就可以喝了。入口口感丰富持久，味道相对混合，没有苦味。

由于字数有限，今日 s分享在这里。如果你有其他好茶可以分享，可以在下方评论区留言讨论~

春季最适合喝的五种茶，女性秋季必喝的六种茶。