陈皮就是橘皮人人都能用吗（橘皮替代陈皮功效）
生活常识 2023-05-15 06:23生活常识www.xinxueguanw.cn
陈皮的功效和作用适合哪些人？每个人都能用吗？6陈皮的功效，让 让我们看一看。
“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金。”
现在超市里有很多橙子，又便宜又甜。闲暇时，我看到对面的大叔在阳台上晒了很多橘子皮。我问他干嘛晒那么多橘子皮。他笑着说，晒茶可以帮助消化。于是我建议爷爷不要把茶晒干后马上泡茶，而是封存两三年，味道会更香，效果会更好。爷爷呵呵的说这又不是什么稀罕事，你就别 我不需要保存它。Isn 药店卖的橘子干不都是吗？
所以陈皮就是陈皮？事实上，它没有。不算。陈，当我们说老土的时候，我们的意思是离开它很长一段时间。
所以橘皮只有干了三到五年才能叫陈皮。
说到陈皮，确实有很多好处。让 让我们今天就来谈谈吧。
陈皮味辛、苦、温。入脾经、肺经。能理气健脾，祛湿化痰。陈皮可做茶、药、食。要说对陈皮最痴迷的人一定是广东人，因为更好的陈皮产自广东，所以又叫广陈皮。超市里有很多陈皮食品。我经常买长期的陈皮。陈皮有什么作用？让 让我们花一分钟来找出答案。
陈皮可以健脾开胃
陈皮味香，行气，能健脾开胃，生津润燥，脾喜燥，最怕湿气困脾。如果湿气困脾，会导致食欲不振，恶心呕吐，大便不畅。这时候吃点陈皮健脾开胃。，如果吃多了，也可以来点陈皮，因为陈皮可以行气消肿。陈皮能燥湿
陈皮微苦。中医认为苦味能燥湿，所以陈皮能祛湿。但需要注意的是，陈皮性温，适合寒湿人群，不适合湿热人群。陈皮行气好，是湿化的。所以不管是湿痰还是痰，陈皮都是可以治好的。陈皮可以化痰
有的人痰多，又细又白，量大。寒性痰多由外感风寒引起，常伴有恶寒、发热、头痛、喉痒、咳嗽等症状。陈皮味辛性温，一方面可以刚好温中寒痰，另一方面可以通过健脾达到排除湿气的目的，使痰无法继续化生。
陈皮能理气
如果气机不畅，就会出现气滞等综合征，那就麻烦了。气滞血瘀、气滞痰凝是人体正常代谢的基础。气郁则腹胀、打嗝、恶心、呕吐。你知道你为什么打嗝和呕吐吗？这是因为正常情况下，胃气下行，将食物推向小肠。
现在气往反方向走，食物被占了，就会打嗝呕吐，所以你会发现有时候打嗝喝点水就好了，因为喝水可以把向上的气降下来。
陈皮解腻消食
陈皮油腻的原因不是山楂直接消化脂肪和肉类，而是通过行气的作用。当我们吃了很多甜食或油腻的东西时，我们会觉得很饱。I don’我不想吃别的东西。这种感觉就是无聊。油腻的东西在脾胃会很不舒服，容易产生湿气，导致气机不畅，会出现胃的不满。
陈皮可以理气健脾，帮助解闷。