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西洋参的作用和吃法西洋参的作用和吃法是什么？提前看装修是很有必要的。

一、西洋参的功效和作用

1、提高免疫力，促进血液活力。

西洋参是补气保健的首选。能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成。能有效提高人体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。西洋参还有促进血液活力的作用。长期服用西洋参，可降低凝血，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，有效促进红细胞生长，增加血红蛋白。

2、疲劳、糖尿病

西洋参的作用很多，还可以缓解疲劳，治疗糖尿病。因为西洋参中所含的皂甙能有效地强化我们的中枢神经系统，达到冥想和注意力集中，对消除疲劳和增强记忆力有显著的效果，对烦躁、失眠、记忆力减退、老年痴呆症等症状有明显的治疗作用。的疾病。西洋参还可以降低血糖，调节胰岛素分泌，促进我们体内的脂肪代谢和糖代谢，对治疗糖尿病有一定的辅助作用。

3.保护心血管系统

西洋参有保护心血管系统的作用。长期服用西洋参能有效抗心肌缺血、心律失常、心肌收缩力和心肌氧化。冠心病患者的症状主要是心悸、气短、气阴两虚。长期服用西洋参可以取得显著的疗效。西洋参的作用可以调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，对心律失常、冠心病、高血压、急性脑血栓、心肌梗塞等疾病的恢复非常有帮助。

二、西洋参的食用

1.烹饪 西洋参切块，约3克放入砂锅，用适量清水，中火煮10分钟，早饭后空腹服用，人参片和汤一起服用。

2、蒸法将西洋参切片，顺粉，取5克左右，加一个鸡蛋，蒸熟后服用。

3、化学法将西洋参放入砂锅中蒸熟。软化后，将西洋参切成薄片，在早餐前和晚餐后服用2-4片。

4、泡茶西洋参切片菊花，用开水冲泡，有滋阴生津、清热明目的功效。

5、西洋参蜂蜜汤取西洋参10克左右，加水文火煨，放凉后倒入人参汤内，加入蜂蜜50克左右，加适量冰糖调服，可防暑、祛火、清胃火。

编辑 s我在这里介绍了西洋参的功效、作用和食用 。更多信息可以关注爱一的信息。com。

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