普洱茶的瘦身饮用 *** （普洱茶十大功效，养胃减肥不可错过！）

普的七大功效与作用；普洱茶的十大功效。普洱茶，养胃和减肥可以 不要错过！

普 普洱茶有着悠久的历史，也是我们每天经常喝的茶的种类之一。味道醇厚，功能多，可以美容减肥，养胃防癌，受到越来越多人的喜爱。让 让我们来盘点一下Pu 一起喝茶。

普洱茶的十大功效

1.养胃护胃

后蒲 普洱茶进入人的胃，它能在胃的表面形成一层保护膜，起到营养和保护胃的作用。经常喝酒的人通常胃冷，喝普洱茶。洱茶可以暖胃。，茶叶中的茶多酚、维生素、果胶等活性成分可以生津止渴、解毒通便。喝Pu 长期喝洱茶可以调理肠胃，改善便秘。

2. 减肥美容

普的作用；普洱茶减肥是为了减少身体。甘油三酯和胆固醇。，普 普洱茶可以调节新陈代谢，促进血液循环。经常饮用可以改善肤色暗沉，解决痘痘等皮肤问题，有很好的美容效果。

3. 降压降脂

喝Pu 经常喝普洱茶可以放松血管，降低血压，减缓心率，补充大脑的血流量。，茶叶中含有茶多酚和维生素，能有效防治高血压。

4.防癌抗癌

科学家发现，日常生活中有喝茶习惯的人，患癌症的概率相对较高。因为茶叶中的维生素C和维生素E可以阻断亚硝胺的合成，亚硝胺可以防癌。普 普洱茶含有多种丰富的抗癌维生素和极其重要的抗癌微量元素，对癌细胞的杀灭作用最强。

5.抵抗衰老

茶叶中的儿茶素具有抗衰老作用，多酚类物质可以防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。，Pu 尔茶相对高于其他树种。

6. 健牙护齿

晒青毛茶中的普洱茶；普洱茶，儿茶素能显著抑制霍乱弧菌、大肠杆菌、大肠弯曲菌、空肠弯曲菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等致病菌，杀灭大肠弯曲菌、空肠弯曲菌。，普 普洱茶可以去除口腔异味，保护牙齿。

7.防辐射

研究表明，饮用Pu 普洱茶可以减少辐射带来的危害。普 er茶富含茶多酚，不仅能清除间接辐射产生的自由基，防止自由基链的形成，还能清除自由基链中产生的自由基，起到断链的作用。

8. 醒酒解烟毒

酒的主要成分是乙醇，茶叶中的茶多酚可以和乙醇相互抵消，达到醒酒的效果。，吸烟者可以喝普 普洱茶能减少吸烟的危害，因为普洱茶是更好的茶。普洱茶能显著降低烟毒尼古丁浓度，时间越长效果越明显，对缓解烟毒危害有直接作用。

9.利尿

尿频尿急的人可以通过喝Pu 呃茶。临床研究表明，茶碱和 在Pu 普洱茶有很好的利尿作用。

10.抗疲劳

Pu 的抗疲劳作用；普洱茶主要表现在茶褐素、茶多糖和茶蛋白组成的复合物具有抗疲劳作用， 也能有效缓解人体疲劳。

是普 普洱茶是减肥的好 ，生茶还是熟茶？