口淡无味打嗝按哪几个穴位（开窗透气打嗝不止，按这个穴位可缓解

怎样才能让自己不快速打嗝？打开窗户呼吸，打嗝。按这个穴位可以缓解。

呃逆即呃逆，是指气从胃经上行，喉间常有喑哑，声音急而短促。是一种常见的生理现象，由膈肌痉挛收缩引起。健康人也会出现一过性呃逆，多与饮食有关，特别是吃得太快太饱、吃很烫或很冷的食物和饮料、饮酒等。并且还会导致外部温度变化和过度吸烟。

一般性的打嗝

深呼吸

吃饭时打嗝，可以停止进食，深呼吸几次，往往可以在短时间内止住。

含水法

喝一口水10到20秒，然后咽下去，也可以快速止嗝。

频繁或持续较长时间的呃逆

这种情况可能提示你肠胃不好，可以用穴位 ，每天早晚各一次。这里有两个治疗打嗝的特殊穴位攒竹穴与翳风穴！.

攒竹穴

牯柱穴是阳明经和太阳经的交汇处，具有清阳明经、恢复太阳之气的作用，即和胃理气、止呃逆。是临床治疗呃逆的要点之一。

另按揉主穴特别适合于改善婴儿的体质。打嗝。当宝宝打嗝，小身体颤抖的时候，家长不要太担心！婴儿太小，不能用其他 来停止打嗝。这时，你可以按下婴儿 用两个手指的竹点来帮助停止打嗝。

翳风穴

如果按足主穴不起作用。t工作，试试 三焦经上的一风穴，该穴位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷处。

中医认为，呃逆无非是气机失调，三焦是水火气机运行之道，三焦经络是主气得病的患者，所以按三焦经络的一峰穴可以止呃逆。临床观察表明，一些按压攒竹穴无效的患者，按压翳风穴能够取效.

如果按压效果不明显，可以考虑针灸治疗。一般选取中脘、足三里、内关、钟山、舒歌等穴位，然后根据辩证法适当配穴，毫针针刺可配合电针。针灸治疗呃逆效果较好，但对于反复发作、慢性、顽固性呃逆，应积极查找原因，治疗原发病。

注意事项

改变不良的饮食习惯，不贪吃冷食，不吃得太快，可以预防打嗝。

按什么穴位，打嗝，饱胀 ，哪些穴位缓解？