枸杞有什么忌口的吗（枸杞吃不对，反而会引发中毒？这份“忌口清

哪些人不应该吃枸杞，吃错了，反而会引起中毒？请务必保存好这个 禁忌列表

枸杞可以说是最常见的 滋补品和饮料。，以及 将枸杞浸泡在保温杯中；也成为男女老少常用的养生 之一。尤其是一些慢性病人，更喜欢泡茶、煲汤、煮粥等。用枸杞，甚至平时喜欢直接嚼几个.它的保健效果真的很好！

枸杞含有枸杞多糖，可以是提高身体的免疫力、抗击肿瘤

中所含的胡萝卜素将转换成维生素A带入体内，而维生素A可以改善身体 s免疫力，提亮眼睛，保护呼吸道黏膜，有助于预防感冒；

有一些铁元素、钾元素,这对降压.也有好处

枸杞虽然好，对于某些人来说，不仅不健康，还会有生命危险！

一、心血管药+枸杞，或引起中毒

近日，《欧洲心脏杂志》刊登的一份病例报告警告称，在服用心血管药物氟卡尼(抗心律失常药物)和和华法林(预防血栓形成和脑梗塞的抗凝药物)期间，喝枸杞茶或能引起中毒.

病例详情

一名75岁女性患者，3年前接受二尖瓣置换术，术后严格按照要求服用华法林。

两年前，该患者因房性早搏接受氟卡因治疗。最近患者每天喝1-2杯枸杞茶，增强免疫力。

但没过多久，她就开始头晕、恶心、极度疲劳，因晕厥到医院急诊。经诊断，患者是因为服用枸杞引发了药物中毒.

1、枸杞，为什么会引起药物中毒？

大家都认为枸杞是一种 健康产品与健康。，为什么会引起药物中毒呢？

原来，枸杞会抑制多种能够代谢华法林、氟卡尼药物的酶,这意味着枸杞会降低这些药物的代谢。当氟犬的清除率降低时，机体会出现心动过速,并伴有血流动力学不稳定。

，发现6-12克枸杞能显著增强华法林的抗凝作用，可能导致皮下出血.等危险情况

，在服用心血管药物,忌食枸杞及枸杞制品.的时候

2、这些人吃枸杞，也要当心适得其反

枸杞性温，在热性体质的人,吃一定要注意量，在正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人.更好不要吃

，性情太过急躁的人,或每天摄入过多的营养导致面泛红光的人s更好不要吃，否则不仅达不到保健效果，还可能加重病情。

3、健康吃枸杞，别超过这个量

即使对健康人来说，一天一人是更好的不要超过20克.过量食用枸杞会使人上火、流鼻血，，甚至引起眼睛红胀不舒服.

除了枸杞，其实还有很多食物会影响药物的疗效，还可能加重病情。大家平时要提高警惕！

二、药物遇上“它”，或变致命组合

1、华法林，害怕维生素K含量高的食物

华法林类药物其作用机制是拮抗维生素K起抗凝作用。另一方面，维生素K可以促进抗凝血因子的合成，它将是减弱华法林的效果.

一般食物中维生素K含量的顺序是绿叶蔬菜肉类和蛋奶类水果和谷类。.

，服用华法林前后应避免食用大量绿叶蔬菜，尤其是菠菜、韭菜、油菜、水芹、西兰花、生菜、香菜、莴苣，这些蔬菜的维生素K含量较高。

，一些含有水杨酸、双香豆素等物质的食物,如芹菜、芒果、洋葱等，不宜多吃；当归、丹参、红花等活血化瘀的药物,不仅是加重出血的风险,在某种程度上也是影响药效。

2、服药前后2小时，更好别喝牛奶

一方面，掺了药的牛奶会去在药物表面形成一层膜，把药包在袋子里。

面，或者是在胃黏膜形成一层薄膜，二者都会阻碍人体对药物中有效成分的吸收；

另一方面，牛奶中含有钙、镁等金属离子，会与多种药物发生化学反应，生成难溶性的化合物，并使药物中的有效成分遭到破坏，从而影响药物疗效。

具体来说，这些药物更容易与牛奶产生“碰撞”

①降压药

牛奶中含有丰富的酪胺，降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶，酪胺就会在体内大量蓄积，可能引起血压骤升、心律紊乱，严重的甚至会发生高血压危象，出现昏迷等。

②补铁锌类药物这类制剂与牛奶中的钙离子容易在十二指肠吸收部位发生竞争，使铁或锌吸收成分减少，降低其效果。

③四环素类抗生素

该类药物会与牛奶中的钙离子在肠道内形成不易吸收的络合物，从而降低了药效，甚至可使药物完全失效。

④抗酸药物

像枸橼酸铋钾、胃必治、碳酸氢钠等抗酸药若与牛奶同服可导致高钙血症、碱中毒及不同程度的肾功能损害等。

⑤强心药

牛奶中所含的钙能增强洋地黄、地高辛的毒性，容易使药物产生蓄积性中毒反应，反而可能导致心衰。

，服药时更好用白水送服，且服药后前后两个小时别喝牛奶和吃乳制品。

3、这些药与柚子是“死对头”

金秋十月，是柚子大量上市的季节，其味美汁多，营养丰富，但可可务必得提醒用药人群，一定要当心。

柚子中的柚苷和柚苷元，可抑制肠道内一些转运多肽的活性，从而减少药物吸收、影响药物的生物利用度、降低药物疗效；

，柚子中的呋喃香豆素类成分会抑制药物代谢酶的活性，延长药物降解时间，减少药物排泄，增加血液中的药物浓度，药效可能就适得其反，还会增大对肝脏的毒副作用，甚至出现肝功能损伤。

具体来说，这些药与柚子是“死对头”

①降压药柚子含有丰富的钾元素，本身就有降压功效，加上还能使降压药的血药浓度增高，这会导致血压骤降，轻则头晕、心慌，重则可能会发生脑卒中。

②他汀类降脂药柚子会导致药物在体内蓄积，增加肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险，甚至引起急性肾衰竭。

③镇静安眠药柚子延长了这类药物在体内的停留时间，会加重嗜睡、头晕等后遗症。

④抗心律不齐药普罗帕酮、胺碘酮、奎尼丁等。服药期间吃柚子可能会出现心律失常，不利于病情控制。

⑤免疫抑制剂柚子会增加这类药物的血药浓度，显著提高患高血压、糖尿病、高钾血症等的发生率。

提示和西柚、柚子类水果会发生反应的药物多达85种，而最简单的识别办法就是看药品说明书，如果写有“与CYP3A抑制剂不能服用”的字样，就是别和它们一起吃。

，要注意的是很多人觉得我服药和吃柚子的时间隔开，错峰吃就可以了，其实不然。服药前后几小时吃，仍可能造成危险，服药期间尽量不要吃这类水果。

，还有不少水果会与药物发生反应

①香蕉与降压药、保钾利尿药香蕉含钾量较高，可能会加大降压药的作用，引起低血压；还可能引起高钾血症，出现肌肉麻痹现象。

②鳄梨与抗抑郁药鳄梨含有酪胺(被认为是参与神经传递作用的物质)，如果在吃抗抑郁药物的大量食用鳄梨，有可能导致头痛和血压升高。

③柿子与铁剂柿子含有较多的鞣酸，容易与铁剂发生反应，生成鞣酸铁盐沉淀，影响铁离子的吸收。

④番茄与抗凝血药物番茄中含有不少维生素K，正好与抗凝血药物的药效相反，所以要避免同食。

，不管服用何种药物，都更好等1小时后再吃水果，尽量避开柚子、西柚类水果。

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