用画圈的方式体会正确的握笔 *** （握笔姿势的重要性的感悟）

如何纠正孩子的握笔姿势 关于握笔方式的体会

写毛笔字要用毛笔的握笔姿势，更符合大众认知的就是五指握笔法。刚开始习字时，我也是如此认为的，随着练习的逐步深入，我发现最舒服的握笔其实就是钢笔式握法。

五指法胜在稳固，便于保持中锋；钢笔法胜在灵动，符合日常书写习惯。符合日常书写习惯这一条很重要，毛笔字虽然习练不久，但大家钢笔字怎么也得写了九年吧！不管字写的如何，握笔的感觉肯定是自不做作的，也不会用力努劲或者颤抖不停。握笔舒服了，写字就成功了一多半，剩下的就是临创加上时间了。

我是在学小楷时改成的钢笔式握笔法，把笔杆竖起来，其余与握钢笔相同。瞬间手就不紧张了，笔划更能出细节了，抄个几百字轻松又愉快，越写越有瘾。记得一次午休，我正在临赵孟頫的道德经，一同事也要试试。他开始用五指法临了十个字，线条歪弯，典型的没练过毛笔字的感觉，大概只是知道毛笔要如何拿而已。我便让他竖起笔来，用写钢笔字的感觉写毛笔字，他便立刻找到了状态→他钢笔字写的比我好多了，毕竟又回到了自己擅长的领域→手抖，紧张一扫而空，线条力度稳定都出来了，虽然临的不太像，但那不是一时半会能解决的，最起码破除了对写毛笔字的神秘感和畏难情绪。

由楷转行时，钢笔法摆动起来更舒服，得益于小楷练习，写赵孟頫的小行草时笔势连接上更自然，牵丝转折很自然。

由坐姿转站姿时，钢笔法不用立着腕子，手腕自然能保持平直略下垂的放松状态，握笔高低据字的大小自行调节即可。在写的时候，由于握笔舒服，就可以把精力集中在笔尖一点，体会笔与纸之间的相互作用力，聆听刷刷刷的摩擦声，脑中只有字帖里的形状和笔尖一点微茫，忘却了手的存在。

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