宝宝总是流鼻涕怎么办

1:小孩子哺乳喂奶的时候流鼻涕如果孩子吃奶的时候出现流鼻涕的情况那么母亲就一定不要吃一些寒凉的食物应该适当的多吃一天热性的食物而且还可以给孩子多喂一些红糖水这样能够暖肺通气从而让孩子缓解这种流鼻涕的情况。
2:注意孩子的穿衣尤其是孩子稍微大一些的时候出去玩一定要注意给他适当的增减衣服孩子如果穿衣太少或者是穿衣太多的时候往往都会由于气温的变化而引起这种流鼻涕的情况。
3:多给孩子吃一些温热的食物即便是在比较热的天气里也不要让孩子多吃一些寒凉的食物还有就是让孩子光着脚在路上走路这就是有一些比较小的小孩子直接坐在冰凉的地上其实这些都会导致孩子不断的流鼻涕应该在饮食过程中给孩子适当的多吃一些温热的食物才有利于改善。
4:多让孩子到室外玩耍其实有一些小孩子之所以会出现总是流鼻涕的情况往往是由于自己的体质比较虚弱那么这种情况下家长就应该多带孩子到室外去玩耍多锻炼身体这样才能够增强体质而且还可以驱寒补虚。
5:每天晚上用温水泡脚还是如果出现经常在打喷嚏流鼻涕的情况往往都是由于体内寒气比较重那么在这种情况下家长最好是每天晚上给孩子用温水泡脚也不要水温太高只要微微的能够出汗就行这样能够增强孩子的体质。
6:多喝点温开水有的孩子白天的时候可能并没有流鼻涕打喷嚏的情况而到了晚上的时候却会出现那么这个时候往往就是由于孩子白天的时候受到了寒气所以晚上才会有这样的表现家长一定要及时的给孩子多喝白开水或者是多喝一点姜糖水这样能够很好的排出体内的寒气也就不会再流鼻涕了。
7:少吃膨化的食物有一些孩子刚开始流鼻涕不是很多过了几天之后鼻涕越来越多这往往都是孩子刚开始受凉到后来又吃了一些膨化的食物才导致体内的寒气跟热气汇聚孩子出现流鼻涕的情况下就应该少吃这些童话的食物。
8:用大蒜敷脚心当自己的孩子总是不断的流着浓鼻涕的时候家长就可以使用大蒜捣成泥然后敷在孩子的脚心上面每次只需要敷半个小时就能够很好的将虚火通经络也就能够缓解孩子这种总是流鼻涕的困扰。