高中生军训要注意些什么

高中生军训要考虑到可能出现的问题和危险提前做好准备。下面就说说高中生军训要注意些什么。

1:中暑
军训天天在烈日下练习有的同学就会因身体素质差而中暑晕倒所以提前要准备中暑的药品和防晒用品每天要多喝水以防中暑。
2:受伤
军训锻炼过程中有可能会受伤所以应处处小心万一受伤了要及时进行包扎或去医务室请医院救治。
3:防蚊虫
军训地方蚊虫多不但挨咬睡不好还会使病菌侵入身体所以要备好蚊虫叮咬液和蚊账减少挨咬的机会。
4:食品卫生
军训的时候每天训练强度大而且天气特别闷热不要吃太多冷食也不能喝生水来解渴更不能吃坏掉的食物以免发生肠胃炎影响身体健康和军训的进度。