脸部按摩如何给淋巴排毒

淋巴系统是人体的清洁机器是收集人体各器官的主要媒介它每天24小时净化运输人体不需要的物质保证人体内清洁。按摩是排毒的有效方法那么作为脸部按摩手法是什么呢
1:按摩前请提前做好准备工作注意以下几点
1. 先卸妆。
2. 洗手。
3. 把长头发扎起来。
4. 可根据个人喜好准备按摩油等。
2:Step1以锁骨、脸部与耳际交界处为重点先从鼻翼两侧缓而深地按摩一直到耳际再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。
3:Step2以相同的手势由鼻翼上达太阳穴再由下巴往面颊处画圈以手掌包覆整个下巴来回滑动至耳根处轻压结束。
4:Step3用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。
5:Step4下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩只要坚持对于脸部线条的调整也非常有益。
6:Step5耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”这里最容易堆积老旧废物。用中指按压然后捊着脖子的筋向下按摩。