什么是开学恐惧症

1:开学恐惧症的含义
开学恐惧症是是一种情绪障碍主要特点是对学校产生恐惧不想上学的现象。现在很多的学生都会有开学恐惧症已经成了一个严重的问题。
2:开学恐惧症产生的原因
开学恐惧症产生的原因一般是由于孩子在假期中作息不规律受到家长过多的照顾还有孩子担心新学期的作业过重等。 回到学校后什么事情都得自己做从而产生了恐惧害怕的情绪。
3:开学恐惧症的症状
开学恐惧症的症状表现有注意力不集中心慌意乱失眠等其中失眠是最为明显的。
4:治疗方法
最好先将生物钟调整好每天按时睡觉按时起床这样可以先将我们原先的习惯给调整过来要保证一日三餐这样渐渐的就能调整过来了。