小儿积食的推拿方法

幼儿积食大多是因为饮食不当产生的这个时候除了服用药物以外各位家长也可以通过以下推拿方法帮助孩子缓解症状。

工具/材料

按摩油
1:清胃经
胃经在拇指掌面近掌端第一节向指根方向直推100次具有清脾胃湿热和胃降逆的作用。
2:清肺经
肺经位于无名指末端罗纹面从无名指面向指根方向直推200-300次止咳效果很好。
3:清板门
板门位于手掌大鱼际平面。自掌根推向指根其中从板门推向腕横纹能止泻;从横纹推向板门能止呕；
4:揉涌泉
涌泉穴位于屈趾足掌心正前方凹陷中以左手托住患儿足跟再以右手拇指向足趾方向推或用食、中指端揉主治发热呕吐腹泻五心(指两手心两足心与心胸处)烦热；
5:运内八卦
在掌心内劳宫四周用拇指或中指腹作顺时针方向轻推100次。有效缓解食欲不振腹胀等症状；
6:捏脊
双手捏住脊柱两侧肌肤从下往上提捏动作轻柔以小儿舒适为度捏30次；
7:推天柱骨
颈后发际正中至大椎穴(第七颈椎下方的空隙处)成一直线用拇指或食、中指自上向下直推10~20次主治呕吐项强(脖子发硬)发热、惊风等；
8:揉中脘
脐上4寸 胸骨下端至脐连线中点双手握拳顶在腰两侧以拇指到中脘为半径画圆可以促进脾胃消化增强食欲消除胃气胸闷等。