怎样调理好孩子的脾胃呢

下面就让心血管健康网小编来为大家讲解一下怎样调理好孩子的脾胃呢这里和大家简单介绍一下!孩子3岁了最近吃东西不是很乖。怎样调理好孩子的脾胃呢
1: 1. 孩子脾胃虚寒
出现肚子胀、肚子疼、不爱吃饭、手脚发凉、大便稀溏或者大便干、舌苔白吃点温热的会舒服些。
这样养：喝点姜糖水
生姜切上3片加上一小碗水大火烧开后换成小火再熬上5分钟然后倒入碗里把姜片夹出来扔掉再加半勺红糖一搅甜甜的。
生姜性温其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜消化能力增强能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。红糖有和中助脾温阳散寒的作用。而且这两味食材都没有什么副作用。
2. 孩子胃强脾弱
个子低、身体瘦、声音不响亮、大便发干或发稀、身上的肉松松的不瓷实、头发黄或稀少、面色黄等
有这些症状的宝宝大多是胃强脾弱他们吃得虽多但运化不好光吃却不长肉也不长个儿。
这样养：熬山药大枣粥
改变胃强脾弱关键在于“通”。脾脏要想强健不在进补而在于运化了多少。孩子能不能长身体关键不在于吃了多少好的而在于将多少营养物质输送到了全身。所以“调理脾胃当以通为补”！
山药大枣粥对付胃强脾弱效果很好熬大米粥的时候加上给孩子喝就可以这道粥气血双补既可以调补五脏还有行气的功效可以常吃。
3. 孩子脾胃积热
有些孩子口臭重大便也酸臭酸臭的就像臭鸡蛋一样；
晚上睡觉时会特别不老实一会儿趴着一会儿又仰面朝天；
小一点的孩子还会一阵阵地哭；
睡觉磨牙；
有的还爱咬人伴有手脚心发热这些多是脾胃积热。
这样养：烤个鸡内金饼
孩子胃有积热时胃火上延胃中食物腐熟的味道上行到口腔就会表现为口臭顺着肠道拉出来就会大便发臭。
可到药店买鸡内金1个研成粉加到100克面粉里给孩子烤个焦黄焦黄的小饼让孩子吃效果特别好。也可用薏米熬粥喝健脾、利湿、清热。
4.孩子脾胃不和
宝宝的脾胃又弱负担又重很容易出现脾胃不和的现象。胃口再好的宝宝如果吃得不适宜还是会出现积食、消化不良等脾胃不和的情况。
这样养：煮些薏仁水
宝宝吃多了还可买些薏仁有健脾、利湿的作用。喝薏仁水既能补充水分又能起到调理脾胃的辅助作用。
对于因吃肉类食物过多引起的积食糖炒山楂最有效。将适量红糖放入锅中用小火炒化再加少量水放入去核并切碎的山楂炒5～6分钟闻到酸甜味即可。
对消化不良伴有腹胀的宝宝可吃点白萝卜汤白萝卜半个切片煮30分钟具有开胸顺气、健胃的作用。


2:
食欲不振脾胃消化吸收的功能出现异常大便不成形发黏、易腹泻精神差、爱睡觉
干什么事没有精神容易累容易长湿疹易感冒等问题。
有人说这不胡说吗
那么点儿孩子咋来的湿气
我想说这都是跟孩子妈有关系啊
根在哪儿妈妈那里。
所以我们经常会建议哺乳期的妈妈多喝薏米茶。
这样妈妈自身湿气去除还可以过奶给孩子


3: 一、简单家庭推拿护理――捏脊
捏脊是推拿疗法没有副作用操作也很简单家庭里完全可以实施我觉得这对孩子的保健是非常好的措施。
具体做法：用双手的中指、无名指、小指握成空拳状食指半屈拇指伸长然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米从下往上推进。如此反复每天1～2次。
二、居家简单食疗妙方
薏仁水。薏仁煮水给宝宝喝。有健脾、利湿的作用对脾胃功能的恢复有好处。既能补充水分又能起到调理脾胃的辅助作用。另外也可以给宝宝喝大米汤。
糖炒山楂。将适量红糖放入锅中用小火炒化再加少量水放入去核并切碎的山楂炒5～6分钟闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一些对因吃肉类食物过多引起的积食最有效。
白萝卜汤。白萝卜半个切片煮30分钟喝汤、吃萝卜具有开胸顺气、健胃的作用。对消化不良伴有腹胀有疗效。
山药米粥。山药和大米各100克白糖适量。将大米淘洗干净与山药一起入锅加水适量熬成山药大米粥具有调补脾胃滋阴养液的作用。对脾胃不和较久、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦或腹泻日久属于脾胃气虚的宝宝都有良好的功效。


4: 要多吃开脾胃的东西等等。