坐月子可以喝哪些汤

你知道坐月子可以喝哪些汤吗一起来看看吧

1: 鲫鱼汤。熬的奶白奶白的鲫鱼汤特别适合坐月子喝温补的可以尽快出奶可谓一举两得。
2: 豆腐排骨汤。补养身子且做法简单哪怕是只有一口电饭煲也可以轻松搞定。
3: 冬瓜汤。清热解毒易消化适合胃口不好的母亲食用喝的时候可以在汤里撒点虾米提提鲜味。
4: 鸡肉海参汤。特别补身子适合刚生产完的母亲食用注意这里熬汤时枸杞和红枣不要放太多否则可能会补过了出现流鼻血等情况。