宝宝贫血时应该吃些什么补血

生活常识 2023-05-13 21:40生活常识www.xinxueguanw.cn

1:尽快补铁。
一般宝宝贫血多半是缺铁性贫血引起的所以想要快速补血的话首要的就是要补铁。补铁可以喝补铁剂也可以食补。以下来看看食补的方法。
2:吃蛋黄。
如果宝宝比较小还不到一岁的话这个时候补血补铁比较好的办法就是给宝宝吃蛋黄。蛋黄可用研磨碗研磨好了混在米粉中给宝宝吃这样吸收也挺好的。
3:吃猪肝。
猪肝含铁也比较多如果宝宝还小的话可以直接将猪肝弄成猪肝粉这样混在米糊中喂;如果宝宝比较大了的话可直接炒来给宝宝下饭吃。
4:吃红枣。
红枣的补血功能也不错可以把去核了的红枣用白开水泡开然后直接给宝宝喝;红枣也可以跟粥一起煮来给宝宝喝。

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