高考考试过程中想要上厕所怎么办

所谓人有三急这不是可以由自己来决定的在高考这样的重要考试过程中管理是很严格的如果想要上厕所怎么办呢
1:高考时想上厕所怎么办
向监考老师申请上厕所即可。
通常情况下高考不允许考生中途上厕所属特殊情况的考生向监考老师说明情况后在同性工作人员陪同下上厕所。
在考场上如果觉得肚子不舒服想上厕所不要犹豫应该当机立断举手汇报要上厕所。往年有些考生担心上厕所会花去很多时间所以一直在纠结事实证明很多憋不住还是上了厕所并且在犹豫是否要上厕所的过程中也不能好好做题浪费了不少时间相反当机立断的考生中间出去了几分钟回来后反而思路更清晰。
2:高考时怎么上厕所

第1步举手示意

高考考生如果因为身体情况等特殊原因特别想上厕所那就赶紧举手向老师提出自己上厕所的需求。

第2步征得同意

正常情况下高考考生中途不需要上厕所但考生向监考老师说明情况后属特殊病因的监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。

第3步陪同上厕所

根据高考规定考生在考试中如果要上厕所在考生上厕所的过程中监考员必须是寸步不离的如果你有需要纸巾要找监考老师要。
3:怎么避免高考时想上厕所

生理方面

1、考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些多吃一些蔬菜水果少吃油腻的食物这样就不大会有口渴的感觉也就不会大口地喝许多饮料和水。
2、注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉考试之前的二个小时内也不要喝太多的水或者饮料等适当地吃一些水果或吃一两块薄荷糖进考场时也可以带少量的水进考场感到口渴了喝一点点润润口。

心理方面

人在紧张的时候总感觉要上删所。这就要求考生克服不必要的紧张心理将高考看得和平时的考试一样、相信“天道酬勤”自己多年来的努力一定会有成效。
如果比较紧张可以提前一点来到考点感觉一下其他考生的情绪从而调节自己。等到进考场的铃声响了去一趟厕所也可以在铃声响之前一会儿去一趟厕所然后带齐文具、准考证等不慌不忙地进考场。不要总是想着“我是不是该去一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。
4:高考时上厕所要注意什么
1、不要想着高考上厕所进行作弊行为毕竟有监考老师看着你上厕所很容易被发现。
2、高考上厕所宜快速解决否则容易耽误答题时间。
3、注意饮食调理选择好消化的食物避免暴饮暴食才能有效的从根本上防止考试中途想要上厕所。
5:高考时哪些事不能做
1、不要将通讯工具主要是指手机等不应该带的东西带进考场考场中都是有时钟的不要戴手表以免视为违纪作弊行为。
2、开考信号发出之前不能提前答题考试结束后监考老师提醒停笔就不要继续答题。