坚持不下去怎么办

有时候做一件事情感觉很累发现自己很难坚持下去那么坚持不下去怎么办请看下文。
1: 要明确自己是因为什么原因坚持不下去了是身体太过劳累吗那就停止你的工作让身体休息一下等你休息够了自然又有斗志了。
2: 如果是在做事的事情中遇到了瓶颈没有信心再坚持下去那就去找别人谈谈聊聊天有时候在别人的说辞中会找到灵感的。
3: 如果是感觉前路渺茫感觉坚持下去没用那就想想那些半途而废的人的下场他们的失败会激励你继续前进的。
4: 坚持不下去的时候要想想自己最亲的人你一旦放弃了他们会怎样对他们会不会有影响心里有所惦念你才会勇往直前。