小学生放学后时间安排表
生活常识 2023-05-13 20:10生活常识www.xinxueguanw.cn
小学生放学后家长要帮助孩子合理安排时间养成好习惯。下面就制定一个小学生放学后时间安排表。
1:18点之前看电视
小学一般五点放学大多数孩子离家都比较近稍远一些的一个小时也到家了这时家长做饭可以让孩子先放松一下看看电视吃饭时电视要关掉以免影响孩子消化。
2:18点至19点吃饭
这段时间家长做好饭了全家人坐在一起吃饭吃饭时不要看电视或玩手机不让孩子养成边吃边玩的坏毛病。
3:19点半至21点写作业
吃完饭休息半小时就让孩子去写作业小学的课程不多主要有语数外三门写完作业再将明天的课程复习一下有一个半小时也够了。
4:21点至22点课外阅读
写完作业后让孩子适当做一些课外阅读或课外手工制作丰富孩子的业余生活还能锻炼孩子的动手能力。
5:22点至22点半洗漱
从晚上十点开始给孩子半个小时的洗漱时间这一项也要让孩子独立完成自己的事情自己做。
6:22点半上床睡觉
洗漱后就可以上床睡觉了小学生要保证足够的睡眠第二天才有充沛的精力去上学而且睡眠充足个子长得也快。小学期间一定不要让孩子熬夜以免损害身体健康。
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