如何提高自己的学习效率。

1:学习要抓住重点不能一下把所有的东西装进自己的脑子里这样会使你的大脑承受更多的工作量而且不会掌握牢固关键的内容又会记不住这是一个恶性循环。所以学习要抓住重点所谓重点就是你学习的目标是什么你要掌握什么明白自己要学习什么这就是重点。
2:就是制定计划拥有一份计划可以明白最近一段时间你要做什么然后把这些事合理的分配到学习中去这样不会让你特别迷茫。那么如何制定计划先要思考明天要学习哪些知识再思考这些知识放到哪段时间去学习这就制定好了一份计划。不过计划不要紧密这样压力会太大。
3:还有就是按照计划执行如果光有计划不按照计划执行那计划只是个摆设没有实际意义。该如何执行计划呢自己应该做到明白自己下一步该做什么怎样才能做到进而来约束自己一步步执行计划。周而复始实施一段时间后要反思自己的计划有哪些不足去不断修改。
4:要学会自己独立思考学习是一个思考的过程正如孔夫子所说“学而不思则罔思而不学则殆”所以思考是个很重要的学习过程。在学习中思考能帮助自己提高注意力不走神能安心的学习下去能更好的掌握知识学习效率也会提高。
5:要采用适合自己的学习方法没有适合自己的学法花费再多的时间学习也是徒劳的。怎样才能找到适合自己的方法呢这个因人而异主要是通过自己不断的时候要分类比如怎么复习怎么预习怎么备考等等。这样你的学习会有更高的效率。
6:要学会让自己专心只有自己投入进去了才会有效率自己的心总是在外面飘着效率肯定高不了。比如当旁边有人说话时可能会影响自己的学习那么如何克服呢自己可以给自己一个心理暗示跟我没关系我有自己的任务要完成来激励自己。影响你的肯定还有其他因素自己要学会去解决。
7:稍微给自己一些压力俗话说的好“没有压力就没有动力”所以有一定的压力会督促自己去努力减少分心的情况。至于怎么调解就是给自己制定目标根据自己的情况而定。
8:要有一颗持之以恒的心学习是一个漫长的过程养成一个习惯是不容易的必须要坚持要去激励自己不要让自己放弃。