怎么做才能使自己的大脑变得灵活起来

1:多读书
书读的多见识就多如果你只是翻翻就想涨见识那就有点困难了读书自然得读多读书之后知识面广学到的东西就多自然头脑也会变得灵活。
2:玩游戏
有的人说玩游戏只会越来越上瘾一点好处都没有真的不是这样适度玩手机是会让你的头脑变得灵活游戏过度肯定是不好的。
3:饮食
饮食问题也是需要注意的除了早餐必须要吃还得营养均衡营养跟得上人的大脑也会越来越灵活长期健康饮食是拥有灵活大脑的关键。
4:多用脑
需要思考的时候要多用脑不要觉得用脑会浪费你越用脑你想得就越多你越能从整体把握大局越不用脑越懒惰再灵活的大脑也会变得迟钝。