总感觉很孤独怎么办如何排除孤独感

1:和小孩子在一起
如果你觉得自己孤独就多和孩子交往可以是家中的孩子也可以是别人家的孩子孩子的天性是快乐的、无忧无虑的和孩子在一起会忘掉一切烦恼看着他们那可爱的样子心里就快乐多了就不会感觉孤独了。
2:外出走走
如果你总感觉孤独就不要在屋里闷着一个人在家越呆越觉得孤独要走出去看看外面的世界如果行动不方便可以让家人推着轮椅到外面去散散心看一看外面的鸟语花香和明媚的阳光心里就会豁然开朗就不会感觉孤独了。
3:结交同龄人
感觉孤独往往是因为心中的话没处诉说你可以结交同龄人年龄相同的人说话会说到一起有更多的共同语言和兴趣爱好脾气相投做什么事都是开心的就不会觉得孤独了。
4:养小动物
如果你总感觉孤独不愿意与人交流那你就养一只小动物小宠物和人不同没有太多的思想只要你对它好它就会粘着你到处跟着你成为你忠实的伙伴你就有了一个好朋友就不会孤独了。