自我如何克服怕鬼心理

这是很多人会遇到的问题因为某些原因导致很多人出现怕鬼心理整个人一天天的疑神疑鬼。那么该如何克服怕鬼心理呢一起来看看吧。

1: 不接触任何“鬼神”
不管是和鬼神有关的小说还是有关的视频亦或是图片等都不要接触尤其是恐怖小说和恐怖影视剧不然会加重你的怕鬼心理。
2: 清扫干净屋子
我记得自己小时候有一阵就是这样每天晚上看见屋子里的任何东西都感觉和“鬼”有关尤其是门后、床底、柜子里面如果乱糟糟的心里就会感觉特别害怕所以说把家里收拾的干干净净这样既能够让屋子多些阳气也能够减少你的一些怀疑。
3: 找点心理安慰
如果你真的怕鬼那么你可以找一点心理安慰比如说买能保平安的手链、吊坠或者是护身符这样也算是一种心理安慰。
4: 多与阳光胆大的人在一起
多和胆大且心态阳光的人在一起人和人之间的性格是可以传染的和这些人在一起能够改变你胆小怕鬼的心理。