马蹄煲汤吃了有什么功效与作用

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道马蹄汤的功效和作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.马蹄汤有清热化痰、滋阴生津、养尊处优、明目聪耳的功效。如排骨汤和马蹄汤，其做法如下:

1.将排骨放入冷水中，慢慢煮，去除杂质。取出用温水洗净备用。

2.将洗好的排骨用水煮开，然后小火煮半小时。

3.加入去皮洗净的荸荠和枸杞，煮沸。加入调料调味。

2.马蹄汤有利于牙齿骨骼发育，清热泻火，利尿通便，祛湿化痰，消食消肿。如马蹄鸡蛋汤，其做法如下:

1.准备1个鸡蛋，咸蛋打匀备用。

2.马蹄洗净去皮切碎，加水煮沸，转小火煮。

以上解释了马蹄汤的功效和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。