孕妇如何预防尿潴留

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道如何预防孕妇尿潴留。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

孕妈咪要养成多喝水、多喝水、多排尿的习惯，尿液可以不断冲刷尿路，使细菌难以生长繁殖。

要特别注意外阴的清洁，每次排尿后一定要将外阴内残留的尿液吸尽，否则细菌很容易繁殖。

无论小便还是大便，都要用流动的水(最好是温水)从前向后冲洗私处，然后用烧开的干净毛巾从前向后擦拭。

内裤最好一天换一次。内衣要用纯棉制品，煮沸消毒，最好在阳光下暴晒。

裤子要宽松，太紧的裤子会束缚外阴，容易让细菌侵入尿道。

保持大便通畅，减少对输尿管的压力。

睡觉时应取侧卧位，以减轻对输尿管的压力，使尿液顺利流出。

加强营养和身体素质也很重要。

饮食要清淡。可以吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物。还可以用莲子肉、红豆、绿豆煮汤，有利于减少尿路感染的发生，保护胎儿。

以上解释了孕妇如何预防尿潴留。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。