一个冬枣的热量是多少卡路里

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道一个冬枣有多少热量。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

取决于大小。每100g冬枣的热量约为105卡，但冬枣的大小和重量不同，无法确定具体的热值。一般常见的冬枣重约15-20g，所以其热量约为15-20卡。冬枣的热量会因重量不同而不同，但差别不大，不必太纠结。

扩展资料:冬枣(又名燕来红、苹果枣、冰糖枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科，枣属。是优良的晚熟鲜食无刺枣品种。分布在山西、河北、山东等地。

冬枣一般在阳历10月至11月自然成熟。因北方天气进入寒冷较早，故名冬枣。

冬枣最大的特点是维生素C含量极高，每100 g果肉高达380 ~ 600 mg。

以上解释了一个冬枣有多少热量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。