体虚吃什么汤

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道身体虚弱吃什么汤。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

补益气虚的药膳；

1.当归乌鸡汤:将当归15g、黄芪15g放入纱布袋中与乌鸡同煮，吃鸡喝汤补血。

2、阿胶糯米粥:阿胶9克加黑糯米60克煮粥，血虚；

3.甲鱼二子汤:1甲鱼用女贞子20克、枸杞20克煮熟，调味，配甲鱼汤食用；

4.于震鸡:将一只母鸡洗净，将桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞子各30g放入鸡腹，加调料蒸熟，益气养精。黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g，鹌鹑2只一起蒸，可补气虚。

以上解释了因体虚吃什么汤。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。