腹肌中间的线是什么肌肉

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。腹肌中间的线是什么肌肉？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

腹肌中间的线是马甲线，因为和腹肌结合起来看起来像背心，所以叫马甲线。马甲线是腹部锻炼达到平腹最高境界的结果，没有毅力的普通人很难做到。想要锻炼出马甲线，要计算自己的体脂率，测试自己的运动极限，保持良好的运动习惯，保证日常饮食中能量和营养充足。

以上解释了腹肌中间是什么肌肉。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。