蒜苔吃多了有什么坏处和好处

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。蒜苔吃多了有什么坏处和好处？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

蒜苔含有丰富的维生素C，具有明显的降血脂、预防冠心病和动脉硬化、防止血栓形成的作用。可以保护肝脏，预防癌症。蒜苔中含有辣椒素，对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，可预防流行性感冒、伤口感染和驱虫。

因为大量吃大蒜会影响视力，视力不好、消化不良的人不宜多吃蒜苔。

以上解释了蒜苔吃多了的坏处和好处。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。