红烧肉焯水多久捞出

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道要多久才能捞出红烧肉。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

将红烧肉焯5分钟。红烧肉主要含热量4891.75千卡，蛋白质76.86克，脂肪482.5克，碳水化合物51.24克，叶酸1.32微克，膳食纤维0.58克，胆固醇854.7毫克。富含这些能量和蛋白质可以有效地帮助成年人补充必要的能量，有助于身体健康。

红烧肉:红烧肉是一道著名的大众菜，在各大菜系中各有特色。它以五花肉为主料，最好选择肥瘦三层的五花肉(五花肉)。锅以砂锅为主，做出来的肉肥瘦相间，香甜软糯，营养丰富，入口即化。红烧肉在中国各地流传甚广，做法多达二三十种，具有一定的营养价值。

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