过期的橄榄油还能吃吗怎么做什么用

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。过期的橄榄油还能吃吗？怎么做，怎么用？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.不建议使用过期的橄榄油。

2、就算是没有开封过的橄榄油也不建议使用。可以外用过期的橄榄油，可以用来当润滑油，可以用来养花，皮肤干燥的人也可以用来滋润皮肤，还可以用来卸妆或者滋养头发。

3.橄榄油中含有不饱和脂肪酸，可以降低血脂，补充必需脂肪酸，对人体健康有益。但不饱和脂肪酸容易被氧化，如果长期或长时间处于空气体中，很容易变成饱和脂肪酸，对人体有害。

以上解释了过期橄榄油怎么吃？怎么办？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。