如何解决头发毛躁问题的方法

大家好，下面心血管健康网小编就和大家分享一下如何解决短发的问题，这个问题很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

选择合适的洗发水、护发素和面膜。短发的人应该选择滋养型洗发水。护发素是弱酸性的，发膜滋养头发。出门前喷点发胶，定时做营养。保证睡眠，多吃滋阴补血、滋补肝肾的食物。

头发缺乏蛋白质的时候也会蓬松毛躁。蛋白质的流失会让头发缺乏营养。这个时候要给身体补充蛋白质，多吃肉、蛋、大豆，给头发补充蛋白质，让头发不再蓬松、无光泽。

以上解释了如何解决短发的问题。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。