西红柿榨汁需要去皮吗?

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。你需要削番茄汁吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

看个人喜好。如果想让番茄汁口感更好，建议先去皮再榨汁，因为番茄皮含有黄酮类物质，不去皮会略苦。如果想简单快速的榨果汁，不削皮也可以。只需将西红柿放入沸水中一分钟后取出，然后迅速放入冰水中，西红柿就能轻松去皮。

番茄苹果汁能减肥吗？喝番茄苹果汁有助于减肥。番茄苹果汁的热量相对较低，适量食用无需担心发胖。，苹果含有大量的维生素和纤维素，让你有饱腹感，可以减少其他高热量食物的摄入。建议饭前喝一杯番茄苹果汁，可以更好的起到减肥的作用。

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