玉米油的功效与副作用

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道玉米油的功效和副作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

2.玉米油享有“健康油”、“安全油”、“长寿油”的美誉，是欧美民众广泛食用的高级食用油。玉米油是以玉米胚芽为原料制成的植物油，主要成分是不饱和脂肪酸。

3.亚油酸是人体必需的脂肪酸，能与人体内的胆固醇结合，呈流动性，代谢正常，具有降低胆固醇和预防动脉粥样硬化等心血管疾病的作用。

4.，玉米油富含维生素E，具有抗氧化作用，可防治干眼症、夜盲症、皮炎、支气管扩张等功能，并有一定的抗癌作用。玉米油因其营养价值高，口感好，不易变质，很受欢迎。

以上解释了玉米油的功效和副作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。