金桔功效和作用及食用方法

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道金桔的功效、作用和吃法。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

营养价值:果实中含有丰富的维生素C、金桔苷等成分，对维持心血管功能、预防动脉硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔含有特殊的挥发油、金桔苷等特殊物质，香气宜人，是一种有特色的水果。

食用功效:1。美容护肤:金桔可以防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹。

2、开胃生津:金桔作为饮食保健品，金桔蜜饯可以增进食欲，喝金桔汁可以生津止渴，加入萝卜汁、梨汁可以治咳嗽。金桔味甘性温，能理气解郁化痰。

3、抗感冒:金桔能增强人体的抗寒能力，能预防感冒，降低血脂。

4、消食解酒:适合胸闷郁结，不思饮食，或饱食，醉渴之人。

以上解释了金桔的功效、作用和食用方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。