秋分和立秋哪个是秋天

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。许多人仍然不知道哪个是秋天，是秋分还是立秋。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

秋分是秋天的开始吗？秋分意味着秋天的开始吗

秋分并不是秋天的开始。秋分是二十四节气中的第十六个节气，立秋是二十四节气中的第十三个节气。

两者的区别:

1、时间不同

立秋，24个节气中的第13个，大约在8月8日。秋分是二十四节气中的第十六个节气，时间在9月23日左右。

2.太阳的位置是不同的

立秋时，太阳到达135经度。秋分时，太阳达到180度。

3.不同的意思

立秋，夏天来了凉爽，意味着秋天的开始。秋分意味着昼夜时间相等，气候由热转冷。

4.不同的气候特征

立秋到了，但不是秋天的气候到了。此时，大部分地区尚未进入秋季气候，三伏天的几天仍在立秋后的第三天。秋分时节，中国大部分地区已进入凉爽的秋季。

5、三个不同。

立秋的第三个等待是:“等待一阵凉风；第二，等待白鹿生；三等寒蝉。”秋分的三个阶段是:“雷声来了，声音就停了；第二，等蝎子毛坯户；等待水变干。

秋分要注意什么？

秋分到来时，白天变短，夜晚变长。秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差加大，人体容易受到各种疾病的侵袭，一定要从各方面加以重视。外出时要注意保暖，及时添加衣物，防止感冒。

秋分后，白天比夜晚短，殷琦加重，从而进入“多事之秋”的季节。看到大自然的冷空气，人容易生病，容易为秋天悲伤。要克服这种“悲秋”情绪，饮食要有规律，口味要清淡，精神调理要有乐观的心情，多想想开心的事。

以上解释了哪个是秋分，哪个是立秋。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。