喝酒对肌肉的影响大吗

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。喝酒对肌肉影响大吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.喝酒对肌肉的影响:，肌肉是由各种蛋白质组成的。酒精不会分解肌肉蛋白，但可以从源头上阻碍肌肉蛋白的合成。，酒精会减缓快肌纤维的生长，快肌纤维对肌肉力量和力量有重要作用。其实像这种效果还有其他点，所以喝酒对练肌肉不好。

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以上说明了喝酒对肌肉的巨大影响。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。