为啥一直不长高

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道为什么没长高。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.遗传、营养、运动是影响身高的主要因素；

2.身高受很多因素影响，比如遗传、激素、食物等。

3.营养是否均衡也影响生长和身高。要增加钙的摄入和吸收，保证睡眠，适当增加体育锻炼；

4.遗传、地理、气候、条件、生活习惯、卫生条件、营养状况、伤病和体育活动的数量也会影响身高。

5.大约80%的身高与父母的遗传因素有关。它要到20到25岁才会长高，在这个年龄之前供给足够的营养，比如生长发育所必需的各种营养物质，可以促进人的身高增长。

以上解释了为什么没多久。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。