得莫利炖鱼怎么做好吃又简单

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道莫莉炖鱼怎么做的又好又简单。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.先把从超市买来的冻鱼放在水里解冻(鲜鱼不需要这一步)，然后洗干净。

2.将葱、姜、蒜、香菜切段，放在盘子里备用。

3.取出提前购买的炖鱼食材，取出一小袋备用。这种炖鱼也可以用来炖鸡鸭。)

4.然后把洗好的鱼放入炒锅里煎，两面都是油，放点酱油。然后将煎好的鱼放入炖锅中，加入葱姜蒜和一小袋炖鱼料。

5、炖锅加水，注意鱼，盖上盖子，炖15到20分钟。

6、出锅时，放入适量的盐，再撒些香菜，美味的炖鱼就做好了。

以上关于Mollie炖鱼怎么做的讲解，简单易行。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。