顺产后多久可以洗头发?

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。产后多久可以洗头？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

产后多久可以洗头？

产后多久可以洗头？大家都知道怀孕是一件很辛苦的事情，尤其是准妈妈。需要注意的事情很多，包括饮食的方方面面。生完宝宝，还是放心不下。也有很多需要注意的地方。接下来，我们来了解一下产后多久洗一次头。

产后多久可以洗头？一

产后多久可以洗头？

顺产的妈妈一般7天左右就可以洗头了。新妈妈由于分娩时出血过多，大汗淋漓，腰酸腹痛，非常疲惫，气血筋骨都很虚弱。这个时候，她很容易被风吹感冒。在门窗紧闭，没有冷风热风的环境中洗头。洗完头发后，及时擦干。不要湿着头发在房间里走来走去，因为你会生病的。洗完头可以喝点姜汤和红糖水驱风驱寒。如果有感冒的症状，可以用艾叶烧水，也可以加一些透骨草熏蒸手脚。

剖腹产后多久可以洗头？

剖腹产妈妈产后14天左右可以洗头。主要还是看自己刀的恢复情况，能不能弯腰，对于愈合慢的，不要急着洗头，以免撕裂伤口。剖腹产比顺产对生命力的伤害大得多。大部分的女人都是弱者，尤其是在爱出汗的时候。这个时候，爱干净的女人往往会受不了，特别想洗头，洗干净。不要等到没有汗的时候再洗头，不然真的会有头风。

产后洗头的最佳水温是多少？

头皮对温度的刺激比较敏感，洗头时水温要适中，结合个人耐受程序，一般在37-40度左右。这样的水温可以清洁头皮和头发，改善头皮血液循环，消除疲劳，振奋精神。因为水温过高，不仅会冲走污垢，还会冲走有益的皮脂，还可能灼伤头皮和发根。这样一来，头发就变得干燥松散，容易脱落。水温过低，脱脂去污效果差，还会导致头皮毛细血管收缩，营养供给减少，成为脱发的原因。水温过高会去除头皮所需的脂膜层，会使头发因受热而失去柔软性，变脆易断。水温过低会使皮脂变硬，难以溶解，影响去污去垢效果。井会导致头皮血管急剧收缩，使头发干枯、脱落、早衰。

坐月子后洗头的注意事项

1.产后两周洗头。

老人常说产后不适合洗头，坐月子容易出汗会滋生很多细菌。如果不洗头，会让坐月子的人感到很不舒服，所以产后2周后可以洗头，但2周前不适合洗头，因为产后的你特别虚弱。洗头会让手酸痛，站久了，头皮受凉，影响恶露的消除。

2.洗头，注意室内温度

坐月子期间，洗完头后，需要特别注意室内温度。您不应该调节室内空低。你应该打开取暖器或浴室取暖器，将室内温度调节到适中的水平，不要直接面对取暖器或取暖器，这样容易使你感到不舒服。

3、洗头要烧开水然后冷却到合适的温度。

坐月子的时候，洗头的时候需要特别注意洗澡水。洗头前一定要把洗发水烧开，等水凉到合适的温度，因为水没烧开的时候，细菌很多。母亲刚生完孩子，身体特别虚弱，抵抗力比较差。

4.洗头时轻轻按摩

坐月子的时候，洗头也要特别注意。你不能像以前那样用力抓头发了。即使有些人用力抓着你的头发感觉很舒服，也会刺激你的头皮，引起头痛等症状。

5.洗头时和洗头后避免吹风。

坐月子期间，洗完头不能直接开窗，也不能在空吹头。你应该打开加热器让自己放松，洗完头发不要让它自然风干。用干毛巾轻轻擦干，再用另一张倩毛巾搂着。

产后多久可以洗头2

如果产妇在坐月子的时候洗头，容易受寒，寒气入脑，那么头痛会伴随一生。如果寒气入骨，那么全身骨痛就是一辈子的事。不过现在人们生活条件好了，保暖设备齐全了，洗头也不容易感冒了。

关于产后洗头的时间，要知道产后不能马上洗头，要等身体调养到一定程度再洗头。自然分娩的女性产后一周可以洗头，剖腹产的女性要观察刀口恢复情况。如果刀口恢复慢，他们就不能急着洗头，以免撕裂伤口。

产后洗头的频率在不同的季节是不一样的。夏天，如果长时间不洗头，可以增加洗头次数，但最好一周洗一次。冬天要减少洗头的次数。洗头后，应立即用毛巾包裹头发，擦去水分。头发干了才能睡。

产后洗头也要用对方法，水温要控制好。最适温度38度左右，时间不宜过长。十几分钟最合适。洗发水要柔软无刺激，不合格的洗发水会加重脱发。洗完头不要马上用吹风机，防止冷风吹。

说明了产后多久洗一次头。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。