坐月子 打发时间
生活常识 2023-05-11 20:28生活常识www.xinxueguanw.cn
大家好,下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道如何度过坐月子的时光。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
妈妈们可以多读一些育儿相关的书籍,提前看一些经典童话。
可以每天去绿植多的地方散步,也可以呼吸到新鲜空的空气。
买一些烹饪书,研究食谱,尝试做一些很少做的菜。等宝宝能吃的时候,就可以煮给宝宝吃了。
平时做一些产后恢复运动,或者边运动边跟着音乐唱歌。
听音乐是很多专家推荐的项目之一。可以听一些自己喜欢的音乐,不一定是古典音乐。
手工DIY是一件很有耐心和协调性的事情,手工制作一些小东西的意义会很特别,比如制作一些早教教具、发带、铃铛、中式胸套、帽子、玩具、自贴手机壳、拼图、毛衣、珠子等等。
这个比较很简单,只要有马克笔和笔记本就可以了。最近很流行上色,基本上画一张就要两到三个小时,非常适合打发时间。
很多孕妈妈会写一些日记来记录宝宝的成长过程,等宝宝大了再讲给宝宝听。
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