泡燕窝的水要倒掉吗?泡燕窝的水应不应该倒掉?

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。要不要把泡燕窝的水倒掉？燕窝泡的水该不该倒掉？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.准备10克干燕窝和一瓶纯净水。将燕窝用纯净水浸泡2-4小时后倒掉。

2.把燕窝在网里洗几遍，撕成丝放在炖肉里。

3.在燕窝下方1-2厘米处加入纯净水，炖30-40分钟。

燕窝是指雨燕目雨燕科的一些雨燕和雨燕属的几个金丝燕种所分泌的唾液，再与其他物质混合而成的巢。燕窝又名燕菜、燕根、燕菜，按筑巢地点可分为屋燕和洞燕。洞燕由于矿物质的影响有不同的颜色，有白燕、黄燕、红燕，而家燕只有一种象牙色。燕窝是中国自明代以来一直食用的传统珍贵食品之一。

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