新妈妈断奶时应如何回奶?注意这六点是什么

大家好，下面心血管健康网小编就和大家分享一下新妈妈断奶时如何回奶。注意这六点是什么。很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

断奶前两个月，新妈妈要逐渐减少给宝宝哺乳的次数。如果一天喂五次，可以一周减少一次，用其他辅食或奶粉代替，这样新妈妈的奶水会逐渐减少，既不会因为突然断奶给宝宝带来不适，也不会让妈妈的乳房一下子接受不了，奶水增加严重。

回奶过程中，如果乳房不是特别疼，请不要随意用吸奶器排空乳房。即使你使用吸奶器，只要确保你不会舒服地乳房，不要过度使用吸奶器。让乳汁分泌逐渐减少。

少喝汤，避免花生、鲫鱼、猪蹄、汤等促进乳汁分泌的食物，少吃富含蛋白质的食物，可减少乳汁分泌。可以吃回奶食物，如麦芽山楂等。一般药店都说是回奶药，有卖，价格很便宜。千万不要服用激素或给乳房注射，这可能会导致乳房突然萎缩。

如果此时宝宝已经断奶成功，妈妈可以适当减少抱宝宝的时间，减少与宝宝过于亲密的接触，这样可以减少对乳汁分泌的刺激。喂奶的时候不要抱着宝宝。

回奶是一个漫长的过程，断奶后一个月乳房内可能会有乳汁。妈妈需要检查乳房是否有肿块，需要揉开。乳房内多余的乳汁也要在乳汁没有增加后的一段时间内排出。

宝宝断奶和妈妈回奶需要一步一步来。断奶半个月或一个月后，妈妈的乳房里可能还有奶水。此时可以将乳房内的乳汁完全排净，尽量避免使用激素类药物或回乳针，容易造成乳房萎缩或乳腺分泌问题。如果发现乳房有肿块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

以上解释了新妈妈在断奶时应该如何回奶。注意这六点是什么。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。