八宝粥材料提前泡多久最好

一两个小时。

2、八宝粥材料质地较硬，需要浸泡2个小时以上才能熬煮，直至胀软。如果浸泡时间太短，吸水不够，会比较难煮；浸泡时间过长，会导致营养成分流失，降低八宝粥的营养价值。，如果室温过高，泡久了的八宝粥可能会变质。