减肥期间吃西瓜会胖吗

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。减肥期间吃西瓜会胖吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

西瓜热量很少，每100g西瓜只有31kcal。

吃西瓜有利于减肥，加速新陈代谢，促进瘦身。

西瓜含有94%以上的水分，不是一般水果能比的。

吃西瓜可以排除体内水分，消除水肿，排出体内毒素，这样新陈代谢自然会提高，减肥也会变得更容易。

以上解释了减肥期间吃西瓜会胖。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。