拉肚子吃什么水果好得快

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道拉肚子吃什么水果好。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.苹果:苹果是最好的水果，对便秘或腹泻有好处。苹果不仅酸甜可口，而且含有丰富的营养成分，包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚、黄酮类等。苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，可用于气虚、腹泻、便秘等。

2、荔枝:味甘微酸，有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等症。体虚胃寒者适合多吃。因为荔枝中含有大量的天然葡萄糖，而天然葡萄糖有补血强肺的特殊功效，有促进血液循环和产热的特殊作用。

3、石榴:味甘、微酸、涩，能生津止渴、涩肠止泻。腹泻腹痛患者最适合食用。尤其是酸石榴可以治慢性腹泻、便血、脱肛、腹痛等。

4、桃子:喜欢湿，讨厌干。桃子含有丰富的胶质，可以吸收大肠中的大量水分，预防便秘和腹泻。

5、杨桃:杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。，可以提高胃液的酸度，促进食物的消化，达到中和消化的效果。

6、橙子:有生津止渴、开胃助消化、预防便秘的作用。橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动，帮助清肠，排除体内有害物质。

以上解释了腹泻吃什么水果好。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。