蛋白粉用温水还是凉水冲

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道蛋白粉是用温水洗还是冷水洗。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

蛋白粉用温水冲泡。

蛋白粉的饮用方法如下:

1.先将温开水倒入杯中。

2.加蛋白粉。

3.服用前充分搅拌或摇晃使其完全溶解。

4、或配以含有VC的果汁或橙汁，因为VC有助于蛋白质被人体吸收。百科全书[]

所谓蛋白粉，一般是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，或者上述蛋白质的组合组成的粉末，其目的是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

以上说明了蛋白粉是用温水洗还是冷水洗。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。