绿色的小柿子的功效和作用
生活常识 2023-05-11 10:04生活常识www.xinxueguanw.cn
大家好。下面心血管健康网小编就和大家分享一下。很多人不知道绿色小柿子的功效和作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1、柿子的食用效果:
(1)补充维度c。
柿子含有的维生素和糖分比一般水果多1 ~ 2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素c。
(2)润肠通便。
柿子富含果胶,是一种水溶性膳食纤维。具有很好的通便作用,对缓解便秘、维持肠道菌群正常生长有很好的作用。,柿子和柿饼可以作为舒缓滋补的佳品。还具有止血、润大便的作用,能缓解痔疮的肿痛,止住痔疮出血和直肠出血。
2、柿子的药用功效:
(1)止血。
鲜柿子有凉血止血之功,柿梗有降逆之功,柿和胃止血,柿叶有止血之功,可治咯血、便血、出血、吐血。研究发现,柿子和柿叶对降血压、利尿、消炎、止血有积极作用。
(2)润肺化痰,生津止渴。
柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,促进血液循环,消炎,改善心血管功能。
(3)宿醉。
柿子可以促进血液中酒精的氧化,帮助身体排出酒精,减少酒精对身体的伤害。
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