干炒花生米不放油的做法

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道干炸花生不放油的做法。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.先把花生在水里洗干净。这一步肯定是不可或缺的。

2、洗好的花生不需要晒干，只需捞起沥干一点水即可。

3、将适量的盐放入湿花生中，搅拌均匀，放入锅中翻炒。，它需要一场大火。等水干了，花生变白了，所有的盐都炒好了。然后关小火翻炒，直到听到花生变成漂亮的红色。然后关火翻炒，直到锅慢慢冷却。

以上解释了干炸花生不放油的做法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。