西红市与胡萝卜一起能吃吗

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。西虹市可以一起吃胡萝卜吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

根据现代营养学的理论，西红柿和胡萝卜最好不要一起吃，造成营养的浪费。胡萝卜不要和维生素C含量高的蔬果一起吃。原因是胡萝卜中含有维生素C分解酶，会破坏番茄中富含的维生素C。虽然不会产生有毒物质，但是会浪费营养。

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可以和西虹市一起吃胡萝卜吗？

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