排骨低脂做法

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道低脂排骨的做法。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.材料:排骨、米饭、番茄酱、黄瓜1根、鸡蛋1个、辣椒2个。

2、黄瓜切丁，辣椒切碎。

3、排骨加热，可以用高压锅进一步碾碎。

4、下了油，辣椒香了。

5、放入去骨，翻炒1分钟，注意勤翻，不要粘锅。

6.放黄瓜片。当黄瓜稍微变色时，加入一个鸡蛋。

7、翻炒，出锅，配番茄酱等调料。

以上解释了排骨的低脂做法。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。